Ajanvaraus psykoterapiaan
Fysioterapia ja toimintaterapia
Yhteystiedot

Hannu Mikkola

Psykoterapeutti Hannu Mikkola, Verve Terapia Helsinki

  • Koulutus: psykologian maisteri, erityistason psykoterapeutti

  • Paikkakunta: Helsinki

  • Tarjottava palvelu: yksilöpsykoterapia, lyhytpsykoterapia

  • Palvelukieli: suomi

  • Palvelun hinta: 45 min. 95 euroa (Kelan tuella 37,40 euroa)

  • Kohderyhmä: aikuiset

  • Suuntautuminen: psykodynaaminen, integratiivinen, kognitiivinen

  • Kokemusalue: ahdistuneisuushäiriöt, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammatinvalinnat

  • Kela-oikeudet: yksilöterapia

  • Ajanvaraustiedot: vähintään 24 h ennen vastaanottoaikaa

Varaa aika verkossa
Työkokemukseni

Yksityisvastaanotto psykoterapeuttina yhteensä noin 10 vuoden ajan, tätä ennen ja osin tämän ohella mm. psykoterapeuttisena psykologina julkisella puolella noin 25 vuotta.

Millainen terapeutti olen?

Terapeuttina olen kuunteleva ja tarkkaavainen. Koska terapiasuhde on aina sekä ammatillinen että todellinen ihmissuhde, pyrin asennoitumaan potilaaseen kuin hyvään ystävään.

Mitä istunnoillani tehdään?

Terapia perustuu mahdollisimman suureen luottamukseen ja ymmärrykseen toisesta ihmisestä sekä tämän ymmärryksen välittämisestä toiselle. Terapiassa eräs keskeisistä pyrkimyksistä on yrittää tavoittaa tunteita, jotka kätkeytyvät oireisiin eli tyypillisimmillään ahdistukseen ja masennukseen, tunteisiin, jotka ovat  näiden oireiden takana. Kun näistä tunteista saa kiinni, voi toipumisprosessi alkaa. Terapia onnistuessaan voi huomattavasti laajentaa sisäistä vapautta mutta se vaatii paljon työtä ja yhteistyötä.