Ajanvaraus psykoterapiaan
Fysioterapia ja toimintaterapia
Yhteystiedot

Mira Avela

  • Koulutus: Filosofian maisteri ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti (ylempi erityistaso YET)

  • Paikkakunta: Oulu

  • Palvelukieli: suomi, englanti

  • Tarjottava palvelu: yksilöpsykoterapia, lyhytpsykoterapia

  • Palvelun hinta: 45 min. 95 euroa

  • Kohderyhmä: nuoret, aikuiset, ikääntyneet

  • Suuntautuminen: kognitiivinen

  • Kokemusalue: ahdistuneisuushäiriöt, masennus, tunne-elämän vaikeudet, vanhempainohjaus ja -tuki

  • Kela-oikeudet: yksilöterapia, vanhempainohjaus

  • Ajanvaraustiedot: vähintään 24 h ennen vastaanottoaikaa.

Varaa aika verkossa
Työkokemukseni

Millainen terapeutti olen?

Olen aktiivinen, hyväksyvä ja lämmin terapeutti. Terapiassa tärkeää on tulla hyväksytyksi juuri sellaisena kuin on.

Mitä istunnoillani tehdään?

Istunnoillani kartoitetaan ensin ongelma ja sen laajuus. Luodaan yhdessä tavoitteet, jotka toki aina täydentyvät terapian edetessä. Kaikkiin ongelmiin perehdytään ja luodaan keinoja niistä selviytymiseen. Vastaanotolla saa ohjeita ja halutessaan saa myös erilaisia harjoitteita, joita voi itse tehdä ja niitä käydään myös yhdessä läpi terapiassa. Terapia on aktiivista ja hyväksyvää vuorovaikutusta, johon työskentely perustuu. Terapiatyöskentely perustuu luottamukseen ja turvalliseen terapiasuhteeseen.